Individuaalteraapia seansi pikkus on 60 minutit

Kui sageli ja kui pikalt teraapias käia, arutame läbi esimesel seansil.

Teraapias kehtib konfidentsiaalsuskokkulepe ja me lähtume Eesti Gestaltpsühhoterapeutide Ühingu eetikakoodeksist.

Teraapia toimub peamiselt vestluse vormis, vajadusel kasutame rolliharjutusi, fantaasiamatku ja muid tehnikaid.

Gestaltteraapia eripäraks on suunata tähelepanu lisaks mõtetele ka tunnetele. Seepärast on seansi jooksul erinevate tunnete kogemine loomulik.

Probleemide lahenemine seisneb teadlikuks saamises sellest, mida siiani tehakse, et neid probleeme endale tekitada ja alal hoida. Terapeut saab aidata laiendada teadlikkust, mis on aluseks, et tekiks võimalus muutuseks, valikuvabadus ja oskus otsustada uutmoodi. Areng toimub kliendi ja terapeudi koostöö tulemusena.

Inimesed tulevad teraapiasse erinevate vajadustega: probleemid suhetes, raskused tööl, rahulolematus eluga, elu mõtte otsingud, eneseotsingud jne.

Kontakt:
Katrin Rosental, tel: 505 4662,
Karmel Tall, tel: 505 7433